莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(liá抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳n)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆(抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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