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泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩(suō)第(dì)几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼(téng)的(de)厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会(huì)出(chū)现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的(de)是(shì)为(wèi)了(le)排出宫(gōng)腔内(nèi)滞留的淤血(xuè)，促进子宫收(shōu)缩，从而促(cù)使子宫一步步恢(huī)复到生产(chǎn)前的状(zhuàng)态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产后子(zi)宫底在脐(qí)下1-2横指，之后(hòu)便(biàn)会每日(rì)下降(jiàng)约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包(bāo)并伴有(yǒu)阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在产后正在慢(màn)慢(màn)恢(huī)复到正(zhèng)常的状(zhuàng)态(tài)，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜再生(shēng)所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一(yī)步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会逐泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省渐缓解，自然消失(shī)的，一(yī)般不(bù)会(huì)超过七天。

　　如果出(chū)现疼痛(tòng)加重，请及(jí)时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化

　　一般在(zài)产(chǎn)后(hòu)10～14天(tiān)左右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子(zi)宫了(le)。

　　产后6周时子宫恢复到正常大小。

　泰国相当于中国的哪个省，泰国等于中国哪个省　子宫之所以会有这(zhè)样的变化过程，是因为子宫(gōng)肌(jī)肉剧烈(liè)收缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使(shǐ)肌纤维的胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都(dōu)是(shì)子宫在(zài)恢复的(de)过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿(zī)是很有讲(jiǎng)究(jiū)的，如果睡(shuì)姿不(bù)正确可能(néng)会造(zào)成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向(xiàng)后移动(dòng)，出现腰酸背痛(tòng)、白带异常等情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹(fù)产(chǎn)，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉(jué)疼(téng)痛，平(píng)躺(tǎng)子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因此要侧睡(shuì)。

　　产(chǎn)妇身体和床(chuáng)板应形成一个角(jiǎo)度，大约(yuē)是(shì)二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫(diàn)在身后(hòu)，这样的话当女性移动(dòng)时疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一(yī)直(zhí)仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺，每天进行(xíng)一两(liǎng)次，每次大概一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可以(yǐ)帮助(zhù)下(xià)奶(nǎi)。

　　还要(yào)多(duō)吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补(bǔ)充人(rén)体所需维生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充(chōng)足，千(qiān)万不要(yào)让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需(xū)要指出的是(shì)，整天躺在(zài)床上也(yě)是不(bù)可(kě)取的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天就可以下床走动(dòng)了，可(kě)以简单活动一下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇(fù)也要注(zhù)意锻炼自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，可以(yǐ)选(xuǎn)择做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快(kuài)恢复体(tǐ)形。

　　产后第(dì)二天开始，就可以梳头(tóu)、刷牙(yá)等，但(dàn)是最好(hǎo)不要用(yòng)冷(lěng)水。

产后宫缩痛(tòng)是(shì)什么感觉

　　产(chǎn)后宫(gōng)缩和生产时(shí)的宫缩是一样的，都是要进行子宫复原，所以(yǐ)都会出(chū)现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹(fù)部刀(dāo)绞一般，对(duì)于每个女(nǚ)性(xìng)生孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵(zhèn)痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也(yě)是宫(gōng)缩的一(yī)种，而在产(chǎn)后进行的宫缩，这(zhè)个是(shì)由(yóu)于子宫要(yào)进(jìn)行(xíng)复原时产生的一种疼痛。

　　这(zhè)种疼痛就像又要生孩子一样(yàng)，而且腹部也还在动，一般(bān)经产妇会出现(xiàn)这(zhè)种(zhǒng)情况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原一(yī)般是在子宫(gōng)的(de)底部和胃部进行平行(xíng)时，子宫(gōng)就达到了(le)原先的状态，每(měi)天只供会下降到1横指，到(dào)第十天差(chà)不多就恢复到了原(yuán)来(lái)的(de)位(wèi)置。

　　这个时候(hòu)的(de)子(zi)宫就(jiù)恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然后对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其难(nán)受，这个时(shí)候(hòu)一般(bān)就需要家人的关心，不然产妇心(xīn)情会变(biàn)得很焦虑，不利(lì)于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后(hòu)子(zi)宫收缩，首先就是(shì)，产后妈(mā)妈一(yī)定(dìng)要坚持(chí)母乳喂(wèi)养，母乳喂(wèi)养可以增强(qiáng)宝宝的免疫力，还可以通(tōng)过(guò)，婴(yīng)儿对(duì)乳(rǔ)头的吸吮动作，促(cù)进子宫的收(shōu)缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后(hòu)妈妈在闲暇之余也(yě)可(kě)以自己多按摩一下乳房，这(zhè)样也可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可(kě)以通过按摩的方式，首(shǒu)先产妇把(bǎ)手放在肚脐(qí)周围，触摸寻(xún)找(zhǎo)子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部(bù)有(yǒu)一个(gè)圆形硬块(kuài)，就(jiù)需(xū)要做子宫环形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以使用(yòng)益母草，有(yǒu)摩擦就(jiù)有(yǒu)加强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益母草给产妇服用，一般服(fú)用五天，每(měi)天(tiān)服用三次(cì)。

　　所以(yǐ)女(nǚ)性(xìng)朋友只需(xū)要按照医生(shēng)的嘱咐(fù)进行(xíng)用药(yào)，就可以促进子宫收(shōu)缩了(le)。