怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜(tián)，如(rú)何挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸(suān)及果胶等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清香(xiāng)气味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的(de)时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明南瓜的(de)成熟度(dù)比较高(gāo)。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的(de)品(pǐn)<日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国种，南瓜的颜色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要(yào)日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国挑选颜色(sè)橙色的，成熟的(de)好(hǎo)，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先看(kàn)颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的(de)时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破，那就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起(qǐ)，一只手(shǒu)去(qù)轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南(nán)瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是(shì)老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

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