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黑豆可以补充孕酮吗，怀孕(yùn)了(le)千万(wàn)别吃(chī)黑豆(dòu)

　　黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的作用和效果的。

　　但是黑豆中(zhōng)含(hán)有很多营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些对孕妇早(zǎo)期如果孕酮(tóng)偏低的(de)，那(nà)么(me)可以选择吃一些补孕酮的药物，但是具(jù)体(tǐ)要根据个人的情况而定。

　　可以在医生的指导下(xià)进行药(yào)物的治疗(liáo)，平时在饮(yǐn)食上(shàng)多注意增加(jiā)营养，少吃一些辛辣(là)刺激(jī)性的食物，要保(bǎo)持营养均(jūn)衡，适当的多(duō)补(bǔ)充一(yī)些(xiē)微量元素，矿物质以及钙(gài)，多吃一些新鲜的水(shuǐ)果蔬菜，注意好休息(xī)，要定期的到医院进行(xíng)产检。

　　少(shǎo)熬夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆是可(kě)以直接(jiē)用来打豆浆喝(hē)的，黑豆和黄豆都是属于大(dà)豆这一类的，虽说两个在(zài)品种上会有差(chà)异，但是(shì)在营养(yǎng)上还是差不(bù)多的，所以黑豆浆和忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生素等营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，以及(jí)可溶性(xìng)膳食(shí)纤维(wéi)和异黄酮类(lèi)保健物质(zhì)。

黑豆打(dǎ)豆浆吃有什(shén)么好处

　　豆奶对人体有许多(duō)益处和益处。

　　黑豆浆的最大(dà)益处是滋(zī)养身体,因为(wèi)黑豆中(zhōng)含有维(wéi)生素E和大量的微量元素,氨基(jī)酸,能提供全面(miàn)的营养(yǎng),还能(néng)促进新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱;还能有效地预防三高(gāo),促进血液(yè)循环,清除体内胆固醇(chún);喝黑(hēi)豆(dòu)浆还(hái)能保护眼睛,因为黑豆(dòu)浆中含有胡萝卜素,能增(zēng)强人体抗辐射能力(lì)。