莲子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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