张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还(hái)参加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥类(lèi)的综艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一个(gè)时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思)部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的(de)能力。

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