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花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗

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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟(shú),一般(bān)蒸5分钟(zhōng)左右(yòu)口感(gǎn)比较好,也不会破坏营养(yǎng)。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定(dìng)要烧开后再把蛋液(yè)放上蒸隔然(rán)后(hòu)开(kāi)小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙(xì)的。

水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸蛋是传花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗统美食之一,南方(fāng)人(rén)称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人(rén)多(duō)称其为蒸蛋(dàn)糕(gāo)儿。

  要成功(gōng)蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗)和火(huǒ)候。

  裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮(zhǔ)过(guò)程中水滴下破(pò)坏表面。

  做蒸鸡(jī)蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多了(le)就会造成(chéng)水与(yǔ)蛋分离(lí),无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大(dà)。

  要想蒸出好(hǎo)看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水(shuǐ)量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火(huǒ)候(hòu)等。

  鸡蛋含丰富的优(yōu)质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。

  鸡蛋蛋白质的消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制作(zuò)方(fāng)法:

  1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香油。

  2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。

  一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可(kě),以此(cǐ)类花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗推。

  加入(rù)少量食(shí)盐、白醋(cù),用筷(kuài)子(zi)搅拌均匀(yún)。

  3、用滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下,包上一(yī)层(céng)耐热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙签(qiān)扎(zhā)几个洞,方便(biàn)透气(qì)。

  4、蒸锅里加水烧开,把(bǎ)碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。

  5、取(qǔ)出后(hòu)加(jiā)入适(shì)量的(de)生(shēng)抽(chōu)、香油,再(zài)撒一把葱花,就可(kě)以吃了。

蒸(zhēng)水蛋是荤菜还(hái)是素(sù)菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的

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