新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎ三公里是多少米，三公里是多少米n)存(cún)放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不(bù)用担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代(dài)替部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报(bào)纸(zhǐ)有温(wēn)室(shì)的(de)效果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可(kě)以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样(yàng)自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但(dàn)是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这(zhè)个(gè)事(shì)情担忧(yōu)，也担心自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很容(róng)易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一(yī)定不(bù)能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保(bǎo)存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温(wēn)度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次(cì)性买回来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很多(duō)，那么(me)最好(hǎo)是放在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮(p三公里是多少米，三公里是多少米í)的保存(cún)时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放(fàng)在通风的地方。

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