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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污源步(bù)的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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