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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹(pín初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间g)果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由(yóu)于(yú)营(yíng)养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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