莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：营口焊闯人力资源有限公司 纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖