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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不会(huì)对人体发生晦气(qì)影(yǐng)响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有(yǒu)多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物质(zhì)，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效(xiào)果，还有助(zhù)于(yú)弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半(bàn)年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在(zài)开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之七处(chù),倒入食用植(zhí)物油封面,阻隔空气(qì),封面油(yóu)层坚(jiān)持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在同(tóng)一个容(róng)器里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容器包裹好，再(zài)放(fàng)进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻(wén)到很明显的(de)豌豆味的时分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一(yī)同。<手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图/p>

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