5公里是多少(shǎo)米？是5000米(mǐ)的。关于5公里是(shì)多少米(mǐ)以及(jí)5公(gōng)里步行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公(gōng)里是(shì)多少米，1.5公里(lǐ)是多少米，5.5公里是多少米(mǐ)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步行的步幅(fú)是0.5米左右，如果(guǒ)个子高的话，步(bù)幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年(nián)人喜欢，尽(jǐn)管走路锻炼属于一种(zhǒng)非常安全的(de)运动健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把握其(qí)锻炼(liàn)的方法(fǎ)和要领(lǐng)，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生(shēng)一定的(de)副作用。因(yīn)此(cǐ)，如果选择长(zhǎng)走锻炼身体，方法(fǎ)一定要正确。

5公里(lǐ)是(shì)多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么(me)跑5公里(lǐ)，所(suǒ)需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑的速(sù)度大约在200米/分钟，那(nà)么跑5公里(lǐ)则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和(hé)下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素水(shuǐ)平达(dá)峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约(yuē)4点(diǎn)到6点(diǎn)身体的适应能(néng)力及(jí)体(tǐ)力的调动发挥最佳。

　　跑步(bù)看似(shì)简单，但也(yě)要根据自身身(shēn)体素(sù)质合理安排(pái)。

　　相对(duì)于(yú)脚踝，膝关(guān)节(jié)在身(shēn)体跑动起(qǐ)来时承受的压(yā)力更大(dà)，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步(bù)，将运动对膝关节(jié)的损伤降到最低。

　　哪怕是(shì)正常速度的散步，只要持(chí)续45分(fēn)钟以上(shàng)，也(yě)能起到(dào)锻(duàn)炼身体和消耗(hào)脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡(héng)量两地之间的距(jù)离。

　　是一个国(guó)际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换(huàn)算关(guān)系都是1:1 也就是(shì)说(shuō)1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维(wéi)空间的度(dù)量(liàng)，为(wèi)点到点的距离。

　　通(tōng)常在量度二维空间中量度线段(duàn)边长时(shí)，称呼长度数值(zhí)较大的(de)为长，不比其值大(dà)或(huò)者在侧边(biān)的(de)为宽。

　　所以宽度其实也是长(zhǎng)度量度的一种(zhǒng)，故此在三维空间中量度垂直长度的高都是(shì)。

　　长度的测量(liàng)是最基本的测量，最(zuì)常用的工具是(shì)刻度尺。

　　长度(dù)的单位换算时，小单(dān)位变大(dà)单位用(yòng)乘法，大(dà)单位换小单位用除法。

公里的历史介绍